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速轉(zhuǎn)！2024年夏季四川省防汛防暑疾病中醫(yī)藥防治處方，它來了！
發(fā)布時間：2024-08-01 來源：預(yù)防保健科 閱讀量：0
為統(tǒng)籌做好防汛、防暑工作，綜合考慮當(dāng)前雨情、汛情及高溫變化趨勢，發(fā)揮好中醫(yī)藥在防汛、防暑工作中的獨特作用，保障人民群眾身體健康和生命安全。7月18日，省中醫(yī)藥局組織專家制定了《2024年夏季四川省防汛防暑疾病中醫(yī)藥防治處方》，詳情如下：
2024年夏季四川省防汛防暑疾病中醫(yī)藥防治處方
臨床表現(xiàn)：惡寒或發(fā)熱、咳嗽、頭痛、頭昏、咽癢或咽痛，舌淡苔白或黃，脈浮等。
處方：金沸草散加味，主要組成：炙旋復(fù)花15g、前胡15g、荊芥15g、生甘草10g、法半夏15g、生姜10g、大棗10g、麻黃15g、赤芍15g、桔梗15g、紫菀15g、枳殼15g、僵蠶15g。
煎服方法：水煎服，日一劑，每次100ml，日服三次。
推薦中成藥：荊防顆粒等。
臨床表現(xiàn)：納差，腹脹腹痛，腹瀉，身體倦怠，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)等。
大暑前建議處方：
處方：茯茯10g、懷牛膝15g、炙甘草10g、訶子肉10g、防風(fēng)10g、黨參15g、枸杞子10g、生地榆15g、白芷10g、生姜10g。
大暑后建議處方：
處方：制附片（先煎）10g、干姜10g、茯茯10g、懷牛膝15g、木瓜15g、炒甘草10g、訶子肉10g、防風(fēng)10g、石榴皮10g。
煎服方法：水煎服，日一劑，每次100ml，日服三次。
推薦中成藥：藿香正氣液、參苓白術(shù)散等。
臨床表現(xiàn)：腹脹，大便稀。皮膚紅斑、瘙癢、濕疹、水泡、滲出、糜爛，舌紅苔黃白或厚膩，脈濡滑等。
（一）內(nèi)服
處方：木香15 g、黃連5 g藿香10g、佩蘭10g、蒼術(shù)10g、白術(shù)20g、陳皮10g、厚樸10g、澤瀉10g、地膚子20g、土茯苓30g、生甘草6g。
煎服方法：水煎服，日一劑，每次100ml，日服三次。
（二）外用
處方：地膚子30 g、苦參30g、石菖蒲10g、千里光30g。
用法：用無菌紗布4~8層蘸適量藥水，擰至不滴水，濕敷皮損處；或外洗皮損處。每日2~3次，每次20~40分鐘。
（一）代茶飲品
目前正值暑熱和多雨季節(jié)，各地氣候特征是暑濕夾雜為主，按照中醫(yī)藥防治理論，應(yīng)飲用“清熱、芳香、化濕”之品為宜。
推薦：
（1）荷葉10～20克，生姜二片，用水300ml煎煮至150～200ml左右，代茶飲，每日2次。
（2）荷葉10～20克，綠豆20克，用水500ml煎煮至150～200ml左右，代茶飲，每日2次。
（二）合理膳食
飲食煮熟煮透，營養(yǎng)搭配均衡，可食用一些藥食同源的食物，如蘿卜、蘆筍、山藥、蒲公英等。切記不能吃野味，或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品，忌暴飲暴食。
（三）合理運動
運動適度，可學(xué)習(xí)運用傳統(tǒng)保健強身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等，根據(jù)個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。
（四）調(diào)暢情志
保持精神內(nèi)守，勿驚慌，舒心氣、暢心神、怡心情，勿躁勿慮靜養(yǎng)。
（五）穴位保健
對足三里、氣海、關(guān)元等重要強身壯體的保健穴位，經(jīng)常施灸、按摩等，可以增強人體的正氣以達到防病卻疾的目的。
（六）起居有常
作息規(guī)律，保證充分睡眠。順應(yīng)氣候變化，及時調(diào)整衣被和室內(nèi)溫度，注意防寒保暖。若出汗，則熱水浴并及時更衣。
